Нам потребуется :
- Апельсины
- Бананы
- Яблоки
- Груши
- 2-3 ломтика ананаса (консервированного)
- 1 стакан винограда без косточек
- 1 стакан йогурта
- 5 ч. ложек сока лимона
- 1 ч. ложка меда
- 1/4 стакана апельсинового сока
- Горсть грецких орехов
Приготовление :
В салатницу нарезать кубиками или ломтиками все фрукты и сбрызнуть соком лимона.
Смешать в блендере йогурт с медом,добавить сок лимона,сок апельсина и грецкие орехи.
Фрукты разложить по порциям,посыпать виноградом и полить йогуртовым соусом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий