Нам потребуется :
- 200г риса
- 1 небольшой ананас
- 1 банан
- 1 яблоко
- 1 апельсин
- Соль
Для соуса :
- 80г майонеза
- 150г натурального йогурта или йогурта без добавок
- 5 ст ложек апельсинового сока
- 2 чайной ложки порошка карри
- 10г свежего имбиря
Приготовление :
Рис отварить в подсоленной кипящей воде,выложить в дуршлаг и промыть под проточной холодной водой.Оставить на несколько минут,что бы вся жидкость полностью стекла.
Яблоко,апельсин,ананас и банан нарезать кубиками.
Для соуса - смешать апельсиновый сок с майонезом,йогуртом,добавить порошок карри,тертый имбирь и хорошо перемешать.
В салатнике смешать рис с нарезанными фруктами,заправить соусом и посолить.
Комментариев нет:
Отправить комментарий