Нам потребуется :
- Макароны "бабочки"
- Филе тунца
- Помидоры черри (10-12шт)
- Зелень рукколы и базилик
- Оливковое масло
- Соль
Приготовление :
Макароны отварить в большом количестве подсоленной воды,затем хорошо промыть под проточной холодной водой и выложить в салатник.
Филе тунца обжарить на разогретой сковороде на оливковом масле,остудить и нарезать.
Смешать макароны с тунцом,добавить нарезанные овощи - помидоры,базилик и рукколу.
Салат перемешать и заправить оливковым маслом и солью по вкусу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий